Dit is een eeuwenoude massage uit de Ayurveda, ontspannend en tegelijkertijd energetisch.
Gemasseerd wordt het hoofd, nek en schouder, waar het belangrijkste energiecentrum van ons lichaam zich bevindt. Als je gespannen, boos of gestrest bent, zijn veel bijkomende klachten hoofdpijn, vastzittende schouder, stijve nek, maar ook bijvoorbeeld haaruitval.
De massage zorgt voor een diepe ontspanning, een betere ademhaling, minder pijn en meer energie. De handgrepen die toegepast worden zijn, strijk-druk-kneed en draaibewegingen, vooral heel fijn op de hoofdhuid.
Voor iedereen geschikt, maar in het bijzonder voor mensen met:
- Stress, burn out, een geblokkeerde energie
- Spanning/stijfheid in spieren van de nek- en schouder
- Hoofdpijn/migraine (door verkrampte spieren)
- Mentale vermoeidheid, slechte nachtrust, verminderde concentratie
Heeft een gunstige werking op:
- De spieren
- Het stress-en energieniveau
- Afvoeren van opgehoopte afvalstoffen
- Toevoer van glucose en zuurstof naar de hersenen
- Afscheiding van hormonen en enzyme
- Hoofdpijn en migraine
Auteur: Thessa Delfos